Domácí musli tyčinky

Je to tak jednoduché! Můžou Vám ušetřit dost peněz a seberou Vám jen trošku Vašeho času. Navíc nejsou tolik přeslazené jako musli z obchodu. 

Budeme potřebovat:

200 g ovesných vloček

100g slunečnicových semínek

hrst mandlí (oříšky podle fantazie)

lžička skořice

sušené ovoce (já jsem použila domácí sušené švestky)

80g másla

50g cukru

lžíci medu

• Vyšší plech si vymažeme máslem a ještě vyložíme pečícím papírem (protože štěstí přeje připraveným). Na něj nasypeme ovesné vločky, slunečnicová semínka a mandle. Vložíme na 5-10 minut do trouby vyhřáté na 160°C až krásně zezlátnou.

• V pánvi si mezitím rozpustíme máslo s cukrem a medem, přisypeme skořici (Máslo stačí opravdu jen rozehřát, nenechávejte ho na ohni déle než je nutné). Vsypeme směs z plechu a sušené švestky, důkladně promícháme. 

• Vrátíme do plechu a pěkně urovnáme. Pečeme dalších 30 minut.

Musli krájejte dokud je ještě horké, jinak si s sebou do práce nebo do školy budete muset vzít celý plech. (Mimochodem, v mém případě tomu tak je :))

Švestky doporučuji prolít horkou vodou, aby nasály vodu a změkly.